Camomille

CAMOMILLE:


La camomille ne paie pas de mine : petite fleur blanche au cœur jaune ressemblant comme une sœur à la marguerite, elle pousse assez facilement à l'état sauvage, en Europe et au Moyen-Orient. Cela lui vaut d'être une des plantes médicinales sans doute les plus utilisées depuis la nuit des temps.


A savoir : La camomille peut être aussi cultivée, puis récoltée en été, au moment de sa pleine floraison. On en utilise les fleurs jaunes et blanches alors qu' elles viennent de s'ouvrir afin de conserver les principes actifs qui sont alors très concentrés.

Elle est utilisée en cas de :
- mal de gorge
- aphtes
- problèmes digestifs
- rhumatismes
- irritations et conjonctivites
- coups de soleil
- anxiété (ça détend)
- contractions musculaires
- piqûres d'insectes
- risques de cancers
- douleurs des cycles menstruels
- insomnies
- cernes


Autres bienfaits à noter : La diminution des douleurs pendant un accouchement, suite à l'utilisation de l'huile essentielle de camomille en inhalation ou en application cutanée, ainsi que la réduction des bouffées de chaleurs et des insomnies au cours de la ménopause.

Quelles sont ses différentes présentations ?
- La tisane ou infusion : faire infuser environ une cuillérée à soupe de fleurs séchées dans 200 ml d'eau bouillie, pendant une dizaine de minutes. A boire plusieurs fois par jour.
- Le sirop : après avoir fait infuser 100 grammes de fleurs séchées dans 200 ml d'eau bouillante, ajouter 100 grammes de sirop simple puis faire chauffer pour homogénéiser le mélange. A utiliser pour combattre les douleurs pelviennes, à raison d'une cuillérée à soupe dans une tisane quelconque, 4 fois par jour.
- Compresse et gargarisme : faire infuser une dizaine de grammes de fleurs séchées dans 100 ml d'eau bouillante, laisser refroidir. A utiliser en cas d'inflammation de la peau ou des muqueuses.
- Inhalation : faire infuser 3 grammes de fleurs dans 150 ml d'eau bouillante pendant 10 minutes et inhaler les vapeurs. Excellent en cas d'inflammation des voies respiratoires.

La tisane est bien entendu la préparation la plus connue et sans doute la plus employée. Mais vous pouvez aussi trouver de multiples produits tout préparés dans laquelle la camomille entre comme ingrédient, dans les pharmacies ou les grandes surfaces : outre les shampoings déjà cités, vous pourrez avoir recours à l'eau florale (à utiliser pour décongestionner la peau), en crème pour le contour des yeux, en soin de nuit pour le visage, en crème hydratante de jour, en gel pour la douche, en lait de massage, en lait pour bébé, en baume pour le corps, en savon…

La camomille : une toute petite fleur, mais avec de grandes vertus !

Il faut toutefois signaler de possibles contre-indications à l'utilisation de la camomille : certaines personnes sont allergiques aux plantes de la famille des astéracées à laquelle elle appartient (comme la marguerite, l'arnica, le souci, le chrysanthème, etc.). Par ailleurs, son usage sous la forme d'huile essentielle est déconseillé pendant le premier trimestre de la grossesse.
A hautes doses la Camomille devient vomitive.

Vertus magiques :

La Camomille est utilisée pour attirer l'argent, et certains joueurs se lavent les mains avec une infusion de Camomille pour s'assurer de gagner au jeu.

Elle est aussi utilisée dans les encens de sommeil ou de méditation, et ajoutée à l'eau du bain, l'infusion de Camomille est censée attirer l'amour.

La camomille est aussi une herbe purificatrice et protectrice : répandue autour de votre habitation, elle brise les malédictions et sortilèges lancés contre vous.